Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
1364 kcal
|
Tłusz: 63,22g | Białk: 90,42g | Węglo: 103,61g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде, Laime Сыр Фасованный Лайме Премиум. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Перловая Каша. Obiad: Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Laime Сыр Фасованный Лайме Премиум. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|