Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
2718 kcal
|
Tłusz: 91,46g | Białk: 132,45g | Węglo: 336,92g.
Śniadanie: la Riviera Spianata, Puertosol Confettura Extra Fragola, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Lunch: Certossa Pan Bauletto Integrale, Piselli Cotti, Fettina di Vitello, Latte Arborea Mozzarella. Obiad: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Pesto alla Genovese senza Aglio, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie. Przekąski/Inne: Banana, Lidl Barretta, Alesto Mandorle Californiane, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|