Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
1908 kcal
|
Tłusz: 91,95g | Białk: 101,15g | Węglo: 174,48g.
Śniadanie: Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Сыр Голландский, Оливковое Масло, Яичница (с Целым Яйцом), С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Сухие Спагетти, Меридиан Крабовые Палочки. Obiad: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Хлеб Бородинский, Шеф Перекресток Салат Сельдь под Шубой. Przekąski/Inne: Банан, Сыр Голландский, Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Хлеб Бородинский. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|