Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
825 kcal
|
Tłusz: 13,85g | Białk: 34,54g | Węglo: 143,47g.
Śniadanie: Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy. Obiad: Winiary Papirus z Czosnkiem i Ziołami, Domowe Młode Ziemniaki, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Przekąski/Inne: Szynka, Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciskamilosc
|