|
trzyma się
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
3822 kcal
|
Tłusz: 170,43g | Białk: 114,64g | Węglo: 506,03g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Lidl Owoce Leśne Mrożone, Winogrona, Sante Płatki Żytnie. Lunch: Oleofarm Olej Konopny Tłoczony na Zimno, Flora Pro-Activ, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Ryneczek Lidla Ziemniaki Fioletowe Truflowe. Obiad: Oliwa z Oliwek, Lidl Tofu Naturalne, Bakalland Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, Pomidory Koktajlowe. Przekąski/Inne: Coca-Cola Cherry Coke, Banan, Słonecznik, Bakalland Migdały Łuskane, Orzechy Włoskie, Kresto Pestki Dyni, Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Bene Vobis Białko Grochowe, Płatki Owsiane. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi piesikot511
|