Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
RóżaMaKolce
Dziennik
08 paź 20
Dziennik RóżaMaKolce, 08 paź 20
Profil RóżaMaKolce
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Osiągnęłam swój cel jeśli chodzi o wagę 🤩
Co dalej? Bo póki co byłam na redukcji
Miałam wziąć się za ćwiczenia, żeby pieknie ujędrnić moje mniejsze ciało 😂 ale dopadło mnie jak z reszta co roku o tej porze - przeziębienie ...🥵
Ale co się odwlecze to nie uciecze 🤪😎
57,9 kg
Do tej pory straciłeś:
14,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 października 2020:
1888 kcal
Tłusz: 170,63g | Białk: 66,76g | Węglo: 21,61g.
Śniadanie:
Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko, Borówka Amerykańska, Piątnica Śmietanka 36%, Kawa, Olimp Olej MCT, Naleśniki.
Lunch:
Kawa, Piątnica Śmietanka 36%.
Obiad:
Pomidory Koktajlowe, Sos z łopatki wieprzowej.
więcej...
1439 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
stała waga
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
wytnij wegle do zera i za dwa dni bedziesz zdrowa 😉
08 paź 20 przez użytkownika:
vibo69
Gratulacje osiągnięcia celu. Przyjemne uczucie 👍😁😘
08 paź 20 przez użytkownika:
Jagnieszka
Postaram się 😅
08 paź 20 przez użytkownika:
RóżaMaKolce
Bardzo przyjemne 🥰🥰🥰 teraz tylko utrzymać ten efekt i dążyć do poprawy sylwetki przez ćwiczenia i będzie🔥 🤣
08 paź 20 przez użytkownika:
RóżaMaKolce
Życzę z całego serca, niech u Twych stóp męski ściele się trup, czy jakoś tak było... 😂👍😁
08 paź 20 przez użytkownika:
Jagnieszka
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi RóżaMaKolce
Zobacz Pełną Historię