Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
1988 kcal
|
Tłusz: 82,17g | Białk: 67,71g | Węglo: 250,80g.
Śniadanie: Nestlé Corn Flakes, Rolmlecz Serek Homogenizowany, Mleko z 2% Tłuszczu, Ciasto Kruche ze Śliwkami, Śliwki, Kiełbasa Podwawelska. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi marianomariano
|