Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
1351 kcal
|
Tłusz: 77,29g | Białk: 106,45g | Węglo: 56,46g.
Śniadanie: Seler, Pomidory, Por, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajecznica. Lunch: Serca Drobiowe, Serca Drobiowe, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Biała Mąka, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Obiad: ActivLab Protein Shake, Go On Masło Orzechowe 100%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|