|
Jeszcze 7 dni.
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
2666 kcal
|
Tłusz: 56,62g | Białk: 235,84g | Węglo: 304,24g.
Śniadanie: FruVita Skyr Naturalny, Jabłko, Truskawki, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Rzepakowy, Szpinak, Ziemniaki, Ogórek Kwaszony, Pomidory, Pomidory, Olej Kokosowy, Jajko. Lunch: Grejpfrut, Pomidory, Ogórek Kwaszony, Kujawski Olej Rzepakowy, Kasza Bulgur. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|