Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
112,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
2764 kcal
|
Tłusz: 88,94g | Białk: 136,22g | Węglo: 330,24g.
Śniadanie: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Obiad: Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Senape Medio Piccante, Tuborg Birra, Kania Dressing Erbette, Pomodori, Lidl Hamburger di Bovino, La Casina Saltimbocca. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Fragola, Maribel Confettura Extra di Fragole, PCD Burro di Arachidi, Certossa Pan Bauletto Integrale, Lidl Noci del Brasile, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|