Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
1660 kcal
|
Tłusz: 74,14g | Białk: 75,43g | Węglo: 174,99g.
Śniadanie: Winogrona, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Pilos Twaróg Półtłusty, Ciasto Kruche ze Śliwkami, Kiełbasa Podwawelska, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi marianomariano
|