Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2020
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:
|
1923 kcal
|
Tłusz: 102,01g | Białk: 124,49g | Węglo: 116,24g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Якитория Магуро Суши, Якитория Тартар из Тунца, Якитория Сякэ Тиизу Синоби Яки. Obiad: Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Индолина Голень Индейки. Przekąski/Inne: Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Вкуссвилл Джерки из Курицы. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|