Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
1231 kcal
|
Tłusz: 37,07g | Białk: 60,18g | Węglo: 165,61g.
Śniadanie: Natumi Napój Ryżowo-Kokosowy , Kawa (Parzona z Fusów), Pomidory, Profi Pasztet z Drobiem i Pomidorami, Pano Wafle Ryżowe Naturalne. Lunch: Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Hortex Sok Pomarańczowy 100%, Knorr Spaghetti Pomidory z Ziołami. Obiad: Kiwi, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Malinami, Sonko Wafle Ryżowe w Czekoladzie Dark, Mlekovita Masło Klarowane, Madero Ketchup Łagodny, Frytki Produkt Przygotowany w Domu. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pomidorek333
|