Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2013
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
515 kcal
|
Tłusz: 15,08g | Białk: 61,07g | Węglo: 33,85g.
Lunch: Taillefine Fondant Saveur Pêche, Herta Bacon Tranches Fines, Fleury Michon Bâtonnet Moelleux. Obiad: Taillefine Fondant Saveur Pêche, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Casino Viande de Bœuf Séchée dans les Alpes, Casino Carottes Rapées. więcej...
|
|
1228 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|