Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2020
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2020:
|
1199 kcal
|
Tłusz: 42,83g | Białk: 84,13g | Węglo: 125,20g.
Śniadanie: ABC 주스. Lunch: 귤, 미트리 닭가슴살 큐브샐러드 골든커리. Obiad: 크라운 크림블 바나나, 리코타치즈샐러드, 로제파스타, 쇠고기 스테이크. Przekąski/Inne: P&G 메타무실 슈가프리. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|