Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
3096 kcal
|
Tłusz: 91,34g | Białk: 137,85g | Węglo: 435,93g.
Śniadanie: Skyr Naturalny, Masło Orzechowe 100%, Sante Nasiona Chia , Gruszka, Sante Jagody Goji, Płatki Owsiane, Miód, Banan. Lunch: Drożdżówka z Makiem. Obiad: KFC Frytki (Duże), KFC Zinger , KFC B-smart Longer. Przekąski/Inne: Sanello Brzoskwinie w Lekkim Syropie, Banan, Cukier, Pilos Mleko 3,2%, Kawa Espresso, FruVita Skyr Naturalny, KFD Premium WPC 82. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|