Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
39,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
503 kcal
|
Tłusz: 11,88g | Białk: 29,61g | Węglo: 68,37g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Ogórek (Obrany), Delikatesowa Szynka Drobiowa Mielona. Obiad: Melon, K-Classic Makaron Spaghetti, FruVita Skyr Naturalny. Przekąski/Inne: Tchibo Family, Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|