Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
556 kcal
|
Tłusz: 41,29g | Białk: 20,46g | Węglo: 26,31g.
Śniadanie: Musztarda, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska . Przekąski/Inne: Chateau Milch Jumbo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|