Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
3066 kcal
|
Tłusz: 177,91g | Białk: 126,02g | Węglo: 266,90g.
Śniadanie: Orzechy Włoskie, Bene Vobis Białko Grochowe, Oliwa z Oliwek, Olej Kokosowy, Awokado, Sante Orzechy Laskowe, Sante Siemię Lniane, Suszone Ziarna Słonecznika, Pestki Dyni, Banan, Borówka Amerykańska. Lunch: Łan Chleb Wieloziarnisty, Polsoja Kiełbaski Sojowe Wędzone. Obiad: Tarczyński Kabanosy Roślinne Tarczyński, Grycan Chocolate Vegan. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi piesikot511
|