Dziennik Optymista w glanach, 18 paź 20

No nie jak na trampolinie 😁
95,5 kg Do tej pory straciłeś: 50,5 kg.    Wciąż do stracenia: 10,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
420 kcal Tłusz: 8,56g | Białk: 14,70g | Węglo: 70,01g.   Śniadanie: Mortadela, Chleb Żytni. więcej...
1950 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Optymista w glanach


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.