Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
1046 kcal
|
Tłusz: 72,15g | Białk: 64,27g | Węglo: 33,55g.
Śniadanie: Smażona Cebula, Henryk Kania Kiełbasa Śląska, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Ketchup, Musztarda, Jajko Sadzone, Sertop Serek Topiony, Chleb Biały. Lunch: Gulasz Wołowy. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|