Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
40 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
524 kcal
|
Tłusz: 12,16g | Białk: 23,73g | Węglo: 76,40g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Pomidory, Lidl Bułka Grahamka, Żółta Papryka. Obiad: Biedronka Mortadela, Tomatini Ketchup Łagodny, Pastani Makaron Penne. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|