Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
1142 kcal
|
Tłusz: 67,75g | Białk: 75,81g | Węglo: 56,20g.
Śniadanie: Musztarda, Chleb Biały, Masło, Jajko Gotowane, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Henryk Kania Kiełbasa Śląska. Lunch: Gulasz Drobiowy, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Chleb Biały, Plasterki Szynki ze Sklepu, Ser Gouda. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|