Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
roberto_DIESEL
Dziennik
20 paź 20
Dziennik roberto_DIESEL, 20 paź 20
Profil roberto_DIESEL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
😒
112,5 kg
Do tej pory straciłeś:
20,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 października 2020:
2759 kcal
Tłusz: 80,60g | Białk: 141,42g | Węglo: 340,49g.
Śniadanie:
PCD Burro di Arachidi, Maribel Confettura Extra di Fragole, Certossa Pan Bauletto Integrale, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso.
Lunch:
Cipolle, Primadonna Olio Evo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Land Skyr 0,1, Negroni Cubetti di Cotto, Cellino Gnocchetti Sardi.
Obiad:
Tuborg Birra, Varia Gusto Capperi in Aceto di Vino, Taverna Giuseppe Pizza al Salame.
więcej...
262 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Non è un grosso problema. Non c'è problema se diventa -1 kg in una settimana✨ ▽°|b✨
20 paź 20 przez użytkownika:
ヤママユガ
Grazie 😊
20 paź 20 przez użytkownika:
roberto_DIESEL
😊😊😊😊
20 paź 20 przez użytkownika:
daroansweet
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi roberto_DIESEL
Zobacz Pełną Historię