Dziennik Panna_Joanna, 21 paź 20

Profil Panna_Joanna | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2020

61,5 kg Do tej pory straciłeś: 13,1 kg. Wciąż do stracenia: 1,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:

733 kcal

Tłusz: 35,29g | Białk: 32,09g | Węglo: 73,12g. Śniadanie: Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej, Jajko. Lunch: Konfitura, Danone Activia Naturalna . Obiad: Ciasto Kruche ze Śliwkami. więcej...

Traci 2,5 kg na tydzień

18 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Flaszka pękła w środku tygodnia.... sugeruję raczej wstrzemięźliwość 😁

21 paź 20 przez użytkownika: gating

Na L4 codziennie jest weekend🤣

22 paź 20 przez użytkownika: Panna_Joanna


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Panna_Joanna

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Panna_Joanna, 21 paź 20

Skomentuj

Historia Wagi Panna_Joanna