Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
1390 kcal
|
Tłusz: 55,37g | Białk: 73,01g | Węglo: 148,92g.
Śniadanie: Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Хлеб Бородинский, Сахар. Lunch: Макдоналдс Роял Чизбургер. Obiad: Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Przekąski/Inne: Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибами. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|