Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
39,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
507 kcal
|
Tłusz: 8,87g | Białk: 24,35g | Węglo: 78,78g.
Śniadanie: Jajko na Miękko, Piotr i Paweł Papryka Marynowana, Lidl Bułka Grahamka, FruVita Skyr Naturalny. Obiad: Jabłko, Tola Jogurt Naturalny Gęsty, K-Classic Makaron Spaghetti. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|