Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
1340 kcal
|
Tłusz: 43,49g | Białk: 79,18g | Węglo: 154,90g.
Śniadanie: Społem Majonez Kielecki, Sokołów Szynka Wiejska, Biedronka Bułka Kajzerka, Finuu Masło Klasyczne. Lunch: Kebab w Bułce. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|