Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
40,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
487 kcal
|
Tłusz: 13,40g | Białk: 22,40g | Węglo: 67,01g.
Śniadanie: Tola Jogurt Naturalny Gęsty, Jajko na Twardo, Pomidory, Lidl Bułka Grahamka. Obiad: Pastani Tortellini z Dodatkiem Serów, Tola Jogurt Naturalny Gęsty, Ogórek (Obrany), Pomidory. Przekąski/Inne: Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|