Dziennik djtarpan, 23 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
94 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 14 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
1593 kcal Tłusz: 114,84g | Białk: 54,54g | Węglo: 87,19g.   Śniadanie:  Cukier, Winiary Majonez Dekoracyjny,  Pomidory, Jajko na Miękko. Obiad: Nello S.C. Krokiety Chińskie z Kurczakiem. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Tłuszcz około 23,3% 
23 paź 20 przez użytkownika: djtarpan

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi djtarpan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.