|
Idzie do góry 🤗
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
2721 kcal
|
Tłusz: 87,96g | Białk: 126,31g | Węglo: 344,81g.
Śniadanie: Kupiec Płatki Jaglane, Cynamon, Kiwi, Borówka Amerykańska, Sante Nasiona Chia, Take It Veggie Jogurt Sojowy. Lunch: Biedronka Ryż Jaśminowy, Komosa Quinoa Czarna Komosa Quinoa Czarna, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Sante Soczewica Zielona, Polsoja Tofu Tradycyjne Naturalne. Przekąski/Inne: Bakalland Orzechy Wloskie, Bene Vobis Białko Grochowe, Vitanella Napój Sojowy Naturalny, Alesto Morele Suszone, Alesto Figi Suszone, Borges Oliwa z Oliwek, Auchan Olej Kokosowy Rafinowany, Lidl Owoce Leśne Mrożone , Banana, Bakalland Słonecznik Łuskany, Sun Grown Pestki Dyni, Alesto Orzechy Nerkowca, Bakalland Orzechy Laskowe, Crownfield Płatki Owsiane Górskie. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi piesikot511
|