Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
1311 kcal
|
Tłusz: 70,28g | Białk: 72,59g | Węglo: 91,87g.
Śniadanie: Castello Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu). Przekąski/Inne: Magnetic Czekolada do Picia Classic, Jajko, Lidl Bułka Pszenna, Finuu Masło Klasyczne, Sokołów Szynka Wiejska, Społem Majonez Kielecki. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|