Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
|
43,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
286 kcal
|
Tłusz: 5,68g | Białk: 10,61g | Węglo: 47,32g.
Śniadanie: Hochland Serek Topiony Kremowy Śmietankowy, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Sok Pomarańczowy, Lipton Herbata. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|