Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1305 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 66,32g | Węglo: 166,10g.
Śniadanie: Łowicz 100% z Owoców Malina, Felix Pasta Orzechowa, Chleb Graham. Lunch: One Day More Kulki, Włoszczowa Serek Wiejski. Obiad: Soligrano Orkisz, Zupa Pomidorowa. Przekąski/Inne: Activlab Super Śniadanie Białkowe, All Nutrition Nutlove Coco Crunch, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Banan, Fin Carre Czekolada Mleczna. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|