Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1483 kcal
|
Tłusz: 42,82g | Białk: 57,86g | Węglo: 220,91g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Almette Almette z Ziołami, Biedronka Chleb z Orkiszem. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Obiad: Zupa Ziemniaczana. Przekąski/Inne: Cytryna, Jabłko, Vital Fresh Szpinak Baby, Kalarepa, Tesco Chipsy. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DominikaLaru
|