Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1491 kcal
|
Tłusz: 61,13g | Białk: 75,66g | Węglo: 162,90g.
Śniadanie: Putka Bułka Kukurydziana , Łowicz Żurawina, Rukola, Drosed Kurczak w Galarecie, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego. Lunch: Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Lidl Chorizo Iberico, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Tesco Tomato Passata, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Obiad: Lidl Croissant bez Nadzienia, Borówka Amerykańska, KFD Premium WPC 80, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, Orzechy Włoskie, Jabłko. Przekąski/Inne: Migdały, Orzechy Brazylijskie. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|