Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
1683 kcal
|
Tłusz: 81,57g | Białk: 136,58g | Węglo: 117,54g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: Оливковое Масло, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Хлеб Бородинский, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Семга на Пару. Obiad: Lactica Йогурт Греческий 4%, Соевый Соус, Бухта Изобилия Креветки Вареные. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Клубника. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|