|
zacięła się
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
3304 kcal
|
Tłusz: 94,17g | Białk: 145,81g | Węglo: 439,17g.
Śniadanie: Lidl Truskawki Mrożone , Crownfield Płatki Owsiane , Bene Vobis Białko Grochowe, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Alesto Rodzynki Jumbo, Alesto Śliwki Suszone, Alesto Morele Suszone, Alesto Figi Suszone, Borges Oliwa z Oliwek, Tangerines (Mandarin Oranges) , Banana. Lunch: Biedronka Ryż Brązowy, Komosa Quinoa Czarna Komosa Quinoa Czarna, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Sante Soczewica Zielona, Polsoja Tofu Tradycyjne Naturalne. Obiad: Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Kohlrabi , Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Vital Fresh Guacamole 96% Awokado , Bakalland Orzechy Wloskie, Vital Fresh Guacamole 96% Awokado , Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami. Przekąski/Inne: Bene Vobis Izolat Białka Sojowego Białko Sojowe, Sante Siemię Lniane . więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi piesikot511
|