|
Weekendowe skutki 😜 ale " Errare humanum est" , tylko mam nadzieję, że nie za często 😁
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
601 kcal
|
Tłusz: 21,56g | Białk: 54,49g | Węglo: 46,92g.
Śniadanie: Jajko Sadzone, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Kawa Espresso, Herbata (Parzona). Lunch: Kawa, All Nutrition Whey Protein (33g), Chleb Pszenny, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Majonez. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|