Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
2021 kcal
|
Tłusz: 163,13g | Białk: 77,48g | Węglo: 65,94g.
Śniadanie: Suszone Nasiona Chia, Olej Kokosowy, Truskawki, Milko Kefir, Pizza serowa 🧀, Masło, Kawa, Piątnica Śmietana 36%. Obiad: Tentor Pestki Dyni Prażone, Oleofarm Olej z Awokado, Czarne Oliwki, Golonka, Społem Majonez Kielecki, Kaufland Pomidor. Przekąski/Inne: Kawa, Piątnica Śmietana 36%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|