Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Optymista w glanach
Dziennik
27 paź 20
Dziennik Optymista w glanach, 27 paź 20
Profil Optymista w glanach
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Albo moja waga oszalała, albo to efekt wczorajszego 4 godzinnego plątania po lesie :)
94,3 kg
Do tej pory straciłeś:
51,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 października 2020:
1620 kcal
Tłusz: 64,80g | Białk: 34,88g | Węglo: 223,75g.
Śniadanie:
Mortadela, Smakowita Margaryna, Putka Chleb na Liściu Chrzanu.
Lunch:
Czekoladowe Ciasteczka w Formie Kanapki (z Nadzieniem Kremowym).
Obiad:
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Bigos.
Przekąski/Inne:
Fuzetea Green Ice Tea Citrus.
więcej...
2232 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 12,6 kg na tydzień
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
:o super!
27 paź 20 przez użytkownika:
Mjusi
Jeśli pląsałeś jako rusałka, to jak najbardziej, wszak leciutkie są 😂
27 paź 20 przez użytkownika:
Jagnieszka
myślę 🤔 że powinieneś udać się z wagą do specjalisty 😉
28 paź 20 przez użytkownika:
misiolot
Tak coś tej wadze dolega. Może jakaś grypa albo cus 😁 😁 Albo się jej bakteryjki wyczerpują 😱
28 paź 20 przez użytkownika:
Optymista w glanach
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Optymista w glanach
Zobacz Pełną Historię