Dziennik o.niklashkova, 28 paź 20

Profil o.niklashkova | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020

55,9 kg Do tej pory straciłeś: 25,1 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:

1262 kcal

Tłusz: 86,91g | Białk: 77,58g | Węglo: 39,93g. Śniadanie: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе. Lunch: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Главпродукт Тушенка, Куриное Филе, Простоквашино Сливки 20%, Брокколи. Obiad: Европром Рубленый Лосось с Чесноком, Вареное Яйцо. więcej...

Traci 11,9 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Ведьма?

27 paź 20 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...

Не виноватая я! Ради интереса взвесилась вечером - 57 ровно 😞 Это была утренняя гравитационная аномалия)))

28 paź 20 przez użytkownika: o.niklashkova


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi o.niklashkova

Zobacz Pełną Historię

Dziennik o.niklashkova, 28 paź 20

Skomentuj

Historia Wagi o.niklashkova