Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
628 kcal
|
Tłusz: 25,57g | Białk: 48,70g | Węglo: 50,30g.
Śniadanie: Chleb Żytni, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Espresso, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi marianomariano
|