Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
984 kcal
|
Tłusz: 32,86g | Białk: 33,47g | Węglo: 139,20g.
Lunch: Dżemy i Konfitury, Zwykły Cieńki Naleśnik, Zwykły Cieńki Naleśnik, Naleśniki z Serem, Mango. Obiad: Naleśniki ze Szpinakiem, Zupa Pomidorowa. Przekąski/Inne: Black Energy Zero Sugar. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|