Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
1865 kcal
|
Tłusz: 41,41g | Białk: 68,22g | Węglo: 309,87g.
Śniadanie: Profi Pasztet z Drobiem, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Tine Meieri-Smør, Carrefour Ryż Jaśminowy, Marchewki, Mięso z Piersi Indyka. Obiad: Biedronka Mąka, Ogórki Konserwowe, Jabłko, Bio Planet Rodzynki Sułtanki. Przekąski/Inne: Woda z Cytryną, Mandarynki, Tine Cottage Cheese Original, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Ryvita Knekkebrød, Nidar Troika. więcej...
|
stała waga
|
|
|