Dziennik Emk4., 01 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
40,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 listopada 2020:
504 kcal Tłusz: 10,77g | Białk: 30,96g | Węglo: 70,00g.   Śniadanie: Czerwona Papryka, Kaufland Skyr Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo, Pomidory. Obiad: Jabłko, Cenos Kasza Jęczmienna Wiejska, FruVita Skyr Naturalny. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. więcej...
150 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.