|
Prima settimana - 2.5 kg😎🎉🎉
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 64,73g | Białk: 50,08g | Węglo: 212,46g.
Śniadanie: Tymbark Sok Multiwitamina, Sonko Sucharki Pełnoziarniste, Łowicz Dżem z Owoców Leśnych, Diamant Cukier Biały. Lunch: Sonko Sucharki Pełnoziarniste, Bonduelle Kukurydza, Monini Oliwa z Oliwek, Pomodori, Zucchine, Kaufland Karkówka. Obiad: Culineo Kostka Bulionowa Warzywna, Sonko Sucharki Pełnoziarniste, Monini Oliwa z Oliwek, Porri, Funghi, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Przekąski/Inne: Mele Cotte, Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|