Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
540 kcal
|
Tłusz: 15,15g | Białk: 25,47g | Węglo: 78,08g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane. Lunch: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Truskawkami, Jabłko. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|