Dziennik Emk4., 05 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
40,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2020:
511 kcal Tłusz: 14,27g | Białk: 20,22g | Węglo: 75,63g.   Śniadanie: Baroni Pasztet Pomidorowy, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Żółta Papryka, Jajko na Twardo. Obiad: Żółta Papryka, Tomatini Ketchup Łagodny, Sonko Ryż Biały. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. więcej...
263 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.