Dziennik Emk4., 06 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
40,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 listopada 2020:
505 kcal Tłusz: 15,99g | Białk: 23,11g | Węglo: 64,86g.   Śniadanie: Piotr i Paweł Papryka Marynowana, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Baroni Pasztet Pomidorowy. Obiad: Mandarynki, Cenos Kasza Jęczmienna Wiejska, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy. Przekąski/Inne: Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. więcej...
210 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.